onsdag 5 september 2012

höstenergi och träningsvärk

Inte nog med yogan, nu blir det core-träning en dag i veckan. En kollega som är instruktör kör ett pass i sammanträdesrummet på lunchen. Svårt att hitta på ursäkter för att inte träna då. Sen att man luktar lite svett på eftermiddag får man låtsas bort. Hur bra initiativ som helst!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar